Descripción
Meditación. Turner, Lorraine.
Libro + CD.
Editorial: Parragon 2005.
Cartoné editorial ilustrada. 25×20 centímetros. 64 páginas. Profusamente ilustrado. Estado de conservación: señales de uso normal.
Relaje su cuerpo y su mente con técnicas de meditación básicas y descubra su paz interior. La meditación es un medio para obtener la armonía interna, en este libro vas a encontrar los beneficios de la meditación, ¿qué es?, técnicas y posturas para aprender a meditar, técnicas de meditación.
